БОЮСЬ ГЛИСТОВ. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Как часто нутрициологам и врачам приходится слышать эту фразу: «Боюсь глистов! Что делать?» И многие специалисты в чем только не обвиняют гельминтов. Если вы тоже боитесь глистов, эта статья для вас. Страх пропадает, когда появляется знание.
Все, о чем я сегодня буду говорить, не я придумала, это данные исследований и публикаций последних нескольких лет.
1. БОЮСЬ ГЛИСТОВ
Раньше не было глистов?
Эволюционно гельминты являются нашими старыми друзьями. Более того, многочисленные клинические исследования по поводу такого серьезного иммунного заболевания как рассеянный склероз говорит нам о том, что заражение гельминтами (именно нематодами) во время рассеянного склероза приостанавливает течение заболевания.
Сотнями, тысячами лет мы жили с паразитами. И если вы боитесь глистов, считаете, что они нас убивают, задайтесь вопросом не как найти и уничтожить паразитов, а что сделать для того, чтобы паразиты не появлялись. Тема иммунитета к паразитам - эта тема очень большая, и существуют достоверные сведения по поводу того, как человек проявляет иммунитет к различным паразитам. Вы удивитесь, но иммунная система человека настолько совершенна, что она умеет бороться и с паразитами, причем делает это очень эффективно при условии соответствующей среды, при том, что иммунной системе не нужно отвлекаться на протекающий кишечник, например…
В исследовании 2020 года мы читаем следующее: «Данные о роли различных гельминтов в здоровье человека пока ограничены, но абсолютно ясно, что гельминты обеспечивают значительную часть экосистемы кишечника, и их существование является значимым для взаимодействия микроорганизм – хозяин». И на данный момент известно, что глисты есть у трети человеческой популяции.
Какова роль глистов в организме человека?
Недавно я проводила эфир на тему протекающего кишечника, так вот заражение гельминтами приводит к противовоспалительному эффекту в отношении кишечника, особенно в случае синдрома раздраженного кишечника – в этом случае гельминты способны сокращать эту активность.
Каждый паразит приходит в организм хозяина с добрыми намерениями. Ему не нужно, чтобы хозяин сдох, ему нужно сосуществовать с хозяином. И самое главное, что приносят гельминты, особенно нематоды (а самые распространенный вид - это нематоды) аскариды, черви, в буквальном смысле этого слова - они приносят с собой иммунорегуляцию. То есть, чтобы жить в организме хозяина, чтобы организм хозяина не стремился их выгнать, они выделяют специфические вещества, которые снижают выделение иммуноглобулина типа Е, регулируют иммунную систему, подавляют аллергические состояния. Это сейчас достоверный факт, это показано многими клиническими исследованиями. При наличии гельминтов в системе аутоиммунные реакции подавляются.
Я ни в коем случае не призываю вас сейчас есть немытое и глотать червей, сохраните здравый разум и адекватность, но действительно по современным исследованиям присутствие гельминтов в организме хозяина подавляет атопии, болезнь Крона, аутоиммунные серьезные поражения кишечника, синдром раздраженного кишечника, который, кстати, тоже является аутоиммунным. Внимание, не вызывает, а подавляет! Это определяется специальными клеточными механизмами активации клеток и взаимодействия с иммунной системой хозяина.
Глисты всегда беспрепятственно проникают в организм?
Глисты могут проникнуть в кишечник в том случае, если для них в организме благоприятная среда. Если вы действительно боитесь глистов и не знаете, что делать, то есть способы минимизировать вероятность заражения. У нас есть входящие барьеры для микроорганизмов, и первый - это желудочный сок, кислота. В норме у человека кислотность желудка достаточно высокая, и низкий рН (1,5-2). У человека, который является всеядным, очень высокий уровень соляной кислоты. Если у вас низкая кислотность, если у вас высокий pH, не работает протонная помпа, возможно вы пьете ингибиторы протонной помпы, то, конечно же, вы открыты глистам и всем остальным участникам пира, у вас двери нараспашку. Самое первое, самое главное - это кислотность желудка. Восстанавливайте кислотность, помогайте ребенку восстановить кислотность желудка. Она напрямую зависит от количества калия в организме и от количества белка.
Дети и взрослые, ведущие исключительно вегетарианские несбалансированный образ жизни, не обладают высокой кислотностью, она им просто не нужна биологически, поэтому вегетарианцы и сыроеды более восприимчивы к различным паразитозам, у них нет естественных иммунитетов.
2. ЧТО ДЕЛАТЬ?
Как сделать так, чтобы точно было все хорошо с кислотностью?
Взять бетаина гидрохлорид и хряпнуть вместе с сомнительным мяском, это увеличит кислотность искусственным путем, и глисты там просто не выживут.
Вторая неприятная история - это желчеотток. Если желчь хорошо синтезируется и выделяется в просвет кишечника, в двенадцатиперстную кишку, активно орошает пищевой комок, то никаким червям там не выжить. Поэтому все натуральные глистогонные являются сильными желчегонными и при этом сами по себе обладают горечами.
Неоднократно я видела и слышала эти истории, когда в работе с желчегонными по восстановлению печени выпадает комок аскарид, живых половозрелых особей аскарид, потому что им совершенно не нравится, когда у вас начинает активно выделяться желчь. В ответ на траву и орешки желчь не выделяется. Она выделяется на сливное масло, на сало и жирную рыбу в первую очередь, то есть на животные жиры.
Зачем на Руси употребляли тройчатку?
Для желчегонки хорошо использовать горечи. Если мы говорим про эволюционный подход в медицине, то подумайте, как питались наши предки. В традициях славян существует такое понятие как «тройчатка», причем не только в традициях славян, в Аюрведе то же самое называется трифала. Это как раз горькие травы.
Классическая тройчатка - это пижма, полынь, тысячелистник. А у тех народов, где эти травы не растут есть что-то другое, например, острые специи. Что касается тройчатки, то травы собирали летом, сушили, перемалывали, смешивали в равных частях и добавляли в соль. Сало с чесноком тоже можно использовать. Кроме того, есть эфирные масла и травяные сборы, которые обладают желчегонным эффектом.
Жир, желчегонное и горечь - это идеальная желчегонная конструкция. Почему без жира это не работает? Потому что желчь секретируется из жиров, то есть для того, чтобы сформировать желчные кислоты, нужны жиры. Если вы желчегонете, опустошаете запас желчи, вам нужно обеспечить всасывание жиров.
А для того, чтобы синтезировалась желчь, нужны определенные аминокислоты – таурин, глицин, цистеин, аминокислота L-глютамин и витамины группы B обязательно.
Это мы говорим о здоровых людях. Если у вас есть камни в желчном пузыре, нельзя сильно стимулировать выработку желчи, нужно делать это мягко, и это отдельная тема, которой сейчас не будем касаться.
К чему приводит стремление к стерильности?
Повторяю, я не призываю разводить глистов, и я не сказала, что не нужно их выводить из организма, но если они есть, это о чем-то говорит. А вот современное стремление к стерильности не обосновано, излишняя стерильная гигиена разрушает слизистые. Через любовь к стерильности нам продают средства для уборки, которые содержат органические кислоты, хлор и его соединения. И когда вы этим всем моете свою квартиру, дом, ванну, намываете игрушки, концентрация этих кислот остается в воздухе, и в десятки раз превышает допустимые нормы. Это приводит к тому, что, осаждаясь на слизистых дыхательных путей, контактируя с водой в составе слизистых дыхательных путей, эти пары восстанавливаются до кислот. Например, хлор восстанавливается на слизистых дыхательных путей, на бронхах, на легких до соляной кислоты. Ну а что такое соляная кислота, я думаю, что вы знаете. Происходит разрушение слизистых в погоне за чистотой и гигиеной. Тут и бронхиальная астма может появиться и до саркоидоза легких недалеко. Безопасную уборку может обеспечить парогенератор.
Надеюсь, после прочтения статьи «Боюсь глистов» ваши страхи поутихли, теперь вы обладаете информацией и знаете, что делать, чтобы глисты не могли попасть в организм, и что делать, если это уже случилось. Больше информации о восстановлении организма, о кислотности желудка и нормализации желчеоттока вы найдете в моем курсе «Базовые показатели здоровья».