Пакет "Кето - не диета"
Пакет включает в себя 4 вебинара:
1. Физиология эндокринной системы. Надпочечники- инсулин, кортизол.
- Как тело реагирует на повышение кортизола
- Причины повышения кортизола
- Почему высокий кортизол может спровоцировать андрогенное выпадение волос.
Продолжительность записи 1час 35 мин.
2. Ординаторская «Кето диета».
- Кому показана КЕТО диета
- Схема расчёт количества углеводов, белков, жиров
- Как войти в КЕТОЗ, что необходимо исключить
- Важность электролитов в КЕТО диете.
- Помощники в КЕТОЗЕ
Продолжительность записи 4 часа.
3. Ординаторская «Как правильно выбрать протеин».
Как восполнить нехватку протеина на Кето.
Продолжительность записи 2 часа.
4. Ординаторская. Здоровье желчного.
Продолжительность записи 2 часа 10 минут.
Доступ к записям 2 месяца.